Cuando presioné el botón de "Entreada Nueva" una sonrisa se dibujó en mi rostro. Qué bonito que es escribir. Y lo he olvidado y lo he dejado, y he vuelto. Y vuelvo de a poco y me voy. Y me voy y vuelvo. Relamente las actualizaciones me parecen cursis pero necesarias. Con una memoria tan frágil como la mía (seguramente debido al trauma), no me puedo confiar ni de mis propios recuerdos o experiencias. La Javi del 2021 para el 2022. La Javi de ahora. ¿Qué siente, cómo se maneja, qué ideas tiene en mente? El Yoga me ha salvado de la angustia y la acumulación de emociones. Puedo concentrarme en los momentos presentes, y además TikTok me ha enseñado a ser vulnerable para sanar. Quién diría que enseñando mis emociones a los demás puede hacerme más feliz a mi mismita y a mi corazoncito. Estoy tratando de sanar, me hago cariño y me hablo con ternura. Estoy cansada de sabotearme y aniquilar mi bienestar haciéndole caso a las voces de mi cabeza. Amando estoy en paz. El trastorno sigue (es necesario decirlo), pero está chiquito, en el rincón oscuro de mi mente, el cual cada vez está más y más pequeño. Estoy trabajando en tocar más a la gente y permitir que me toquen, no sin dificultad. De a poco, con paciencia, sanando de a poquito. Aún no verbalizo muchas cosas porque no encuentro las palabras y los contectores, son.... solamente emociones devastadoras, pero ya lograré dialogarlas y ponerlas en evidencia para aumentar la vida..
Que lindo es esto de escribir y qué fácil poner las palabras en una hoja. Espero poder sacar más poesías y prosas este año que se viene y por qué no, empezar en el año que se va.
